- Что такое мягкие роды?
- Методы и техники мягких родов
- Поддержка доулы
- Мягкие роды бесплатно по ОМС: это возможно?
- Какие условия должны быть в роддоме для мягких родов?
- Каковы преимущества мягких родов?
- Мягкие роды: что для этого нужно?
Содержание:
Популярность мягких родов набирает обороты в развитых странах мира. В России с каждым годом растет количество беременных, которые хотят рожать максимально естественно, без страха и агрессивных медицинских манипуляций. Каковы условия мягких родов и как подготовиться к встрече с малышом без лишней тревоги? Давайте разбираться.
Что такое мягкие роды?
Принято считать, что мягкие роды — это максимально естественные роды, которые протекают без каких-либо медицинских вмешательств в родовой процесс. Но на самом деле такое узкое определение не совсем точно раскрывает суть мягких родов.
Основная цель роддома, где практикуют мягкие роды, — это обеспечить бытовой комфорт и создать условия, в которых главный физиологический регулятор родов — гормон окситоцин — будет самостоятельно вырабатываться в нужном количестве. Женщина должна чувствовать себя безопасно и уверенно, а персонал прислушиваться к ее желаниям и потребностям. Мягкие роды возможны только тогда, когда у мамы и врачебной бригады происходит не только физический, но и психоэмоциональный контакт.
Чтобы пребывание в роддоме было комфортным, важно правильно собрать сумки и положить в них все необходимое. Что именно? Мы подготовили для вас удобный список.
Основные принципы мягких родов:
-
Уверенность роженицы в выбранной акушерской бригаде.
-
Уважительное отношение к выбору женщины: любые вмешательства только по медицинским показаниям.
-
Использование немедикаментозных методов обезболивания: массаж, водные процедуры, арома- и музыкотерапия, фитбол.
-
Медикаментозное обезболивание или отказ от него по желанию мамы.
-
Максимально приближенные к домашним условия:
-
индивидуальная палата для сохранения интимности процесса;
-
тепло, темно, тихо;
-
свободное передвижение в палате;
-
питьевая вода и перекусы;
-
наличие душа или ванны;
-
возможность включить музыку и использовать аромамасла.
-
-
Присутствие партнера по желанию мамы.
-
Постоянное внимание со стороны медицинского персонала или, наоборот, уединение и минимальный контакт.
-
Честность и информирование обо всех протекающих процессах и манипуляциях.
-
Свободный выбор положения в процессе родов: горизонтально или вертикально.
-
Соблюдение «золотого» часа — первый длительный контакт кожа-к-коже новорожденного с мамой или папой сразу после рождения.
-
Пересечение пуповины после того, как она отпульсировала.
-
Удовлетворенность и приятные воспоминания от процесса родов.
Если это возможно, мягкие роды подразумевают, что маме не будут вскрывать плодный пузырь, вводить окситоцин, рассекать промежность, делать эпидуральную анестезию и кесарево сечение. Но бывают ситуации, когда проведение данных манипуляций необходимо для сохранения здоровья матери и новорожденного. Что же получается? Женщина не смогла родить мягко?
Пожалуй, не стоит так категорично рассматривать понятие мягких родов. Да, в отсутствие противопоказаний медицинский персонал постарается учесть все вышеперечисленные принципы. Но даже если идеальный план не претворился в жизнь, самое главное — сохранять уважение к роженице и соблюдать оставшиеся принципы мягких родов. Спокойно и доступно объяснить маме необходимость тех или иных процедур. Если женщина в такой ответственный момент чувствовала психологический комфорт, нет сомнений, что состоялись те самые мягкие роды!
Методы и техники мягких родов
Ключевая задача мягких родов — сделать процесс появления малыша на свет комфортным и максимально безболезненным для роженицы. Для этого есть множество техник, однако каждая женщина уникальна (и даже каждые роды одной женщины — тоже), поэтому обычно роддомы предлагают попробовать разные методы и выбрать те, которые подходят лучше в конкретном случае.
Например, некоторым роженицам в период схваток очень помогает фитбол, а другие предпочитают стоять, опершись о шведскую стенку. Массаж, душ, визуализация, медитация, расслабляющая музыка — это далеко не полный список техник, которые могут применяться во время мягких родов.
Существуют и именные методы, самым известным из которых, пожалуй, является метод Ламаза. Он заключается в подготовке будущей мамы к родам, направленной на контроль своего тела, умение справляться с болью, обучение способам релаксации и правильного дыхания. Кстати, французский акушер-гинеколог Фернан Ламаз разработал свою методику в 1950-х годах после посещения Советского Союза, где уже в то время начались первые шаги в сторону мягких родов.
Как правильно подготовиться к родам? Проверенную и подтвержденную исследованиями информацию вы найдете в курсе «Беременная становится мамой» от акушера-гинеколога Анны Ильиной. Чтобы посмотреть видеоуроки, войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь в Школе родителей Huggies.
Поддержка доулы
Если говорить просто, доула — это персональный тренер для будущей мамы. Она помогает женщине до и во время родов, оказывая эмоциональную и практическую поддержку, объясняя, что происходит с ее телом и что нужно делать для здоровой и комфортной беременности.
В процессе родов доула заботится о создании максимально комфортной обстановки для роженицы, помогает ей расслабиться, подсказывает, как нужно дышать, как правильно проживать каждую схватку и т.д.
Доула может очень серьезно помочь будущей маме, особенно если та испытывает страх и неуверенность перед родами. Однако важно понимать, что доула — не врач и не акушерка. Она поддерживает женщину и выступает проводником на пути к мягким родам, но не может назначать лекарства, проводить осмотры или ставить диагнозы.
Мягкие роды бесплатно по ОМС: это возможно?
В России в муниципальных роддомах можно организовать мягкие роды. Женщине не нужно будет платить, так как оказание помощи в родах входит в программу ОМС.
Но есть два весомых ограничения, ввиду которых мягкие роды в большинстве своем осуществляются по платному контракту:
-
далеко не во всех роддомах есть условия для соблюдения основных принципов мягких родов;
-
вы не можете выбрать врача, который будет принимать у вас роды.
Безусловно, каждый акушер-гинеколог нацелен на сохранение благополучия матери и рождение здорового малыша. При этом врачи обязаны соблюдать клинические рекомендации, утвержденные Министерством здравоохранения. По сути, протоколы так или иначе регламентируют те самые принципы мягких родов: любые вмешательства, будь то «эпидуралка», эпизиотомия или родостимуляция окситоцином, возможны только при наличии медицинских показаний.
Но, как показывает практика, будущей маме гораздо спокойнее, когда она может почитать отзывы о конкретном враче или акушерке, встретиться с ними лично, обговорить свои предпочтения и заключить платный договор. Таким образом, женщина выбирает роддом или перинатальный центр, оснащенный должным образом, и врача, которому она всецело сможет доверить свои мягкие роды.
Подготовьтесь к рождению малыша — в этом вам помогут умные подгузники Huggies Elite Soft, которые надежно защитят нежную кожу новорожденного. 4 в 1: мягкие, впитывающие, дышащие, гипоаллергенные!
Какие условия должны быть в роддоме для мягких родов?
Мягкие роды могут протекать в роддоме или перинатальном центре, если учреждение имеет необходимое для этого такое оснащение, как:
-
индивидуальная палата, в которой роженица может спокойно чувствовать себя в уединении или с близким человеком — партнером по родам;
-
специальный стульчик или комплекс для вертикальных родов;
-
фитбол, который способствует плавному раскрытию шейки матки;
-
ванна для расслабления;
-
душевые в каждой палате и родильных залах;
-
возможность включить музыку и использовать аромалампу;
-
кровать-трансформер, позволяющая принять удобное положение в родах.
Ну и, конечно же, ни одни мягкие роды невозможны без высококвалифицированных специалистов. Врач, акушерка и, по желанию, доула должны владеть теоретическими знаниями о физиологии беременности и родов, а также о психологии перинатального периода. Человеческий фактор играет решающую роль в психологическом комфорте женщины. Специально обученная акушерская бригада сформирует позитивную установку мамы на роды и взаимодействие с медицинским персоналом.
Каковы преимущества мягких родов?
Современные научные исследования доказывают, что естественное поведение женщины во время родов повышает вероятность их благополучного течения и снижает риск осложнений в послеродовом периоде, а также процент детской смертности.
Врач — акушер-гинеколог Трифонова О. С. отметила ряд положительных эффектов с момента реализации программы «Мягкие роды» в Москве:
-
медицинские вмешательства в родах стали использоваться гораздо реже;
-
90% родов заканчиваются через естественные родовые пути;
-
бережное ведение потужного и последового периодов привело к более низким показателям послеродовых кровотечений;
-
стали более редкими случаи родового травматизма;
-
благодаря соблюдению правила «золотого часа» снизилось количество инфекционных осложнений;
-
выросла удовлетворенность женщин своими родами.
Готов ли ваш дом к появлению малыша? Покажет этот тест!
Мягкие роды: что для этого нужно?
Для того чтобы роды прошли мягко, будущей маме необходимо понять основные моменты процесса рождения. Будет полезно посетить подготовительные курсы для молодых родителей, где у женщины будет возможность задать любые волнующие ее вопросы. Крайне важно не зачитываться информацией в интернете, а получить доступное разъяснение от квалифицированных специалистов. Следует понимать, в каких случаях отказ от медицинских вмешательств не пойдет на пользу маме и малышу. Если женщина будет владеть теоретическими знаниями, ей будет гораздо легче принять непредвиденную ситуацию.
Мягкие роды подразумевают под собой глубокую осознанность и позитивный настрой. Если мама испытывает страх перед родами или какие-либо сомнения, справиться с эмоциями ей поможет консультация перинатального психолога.
Ну и, конечно, ни одни мягкие роды неосуществимы без поддержки и эмпатии медицинского персонала. Позаботьтесь о предварительном знакомстве с вашим доктором и акушеркой, чтобы в родах вы чувствовали себя в надежных руках.
Каждые роды уникальны, и полностью исключать вероятность проведения медицинских манипуляций нельзя. Но это не исключает возможности проведения мягких родов! Важно понимать, что, даже если женщине показано кесарево сечение, медицинский персонал сможет использовать ту часть методик, которые обеспечат мягкое и спокойное течение первых этапов родовой деятельности и послеродового периода. Приятные воспоминания о встрече с малышом — это лучшее доказательство того, что у вас прошли мягкие роды.
