Сколько времени после родов можно не предохраняться?

Отвечает

Среди женщин бытует стереотип, что после родов наступление беременности в ближайшие несколько месяцев маловероятно. Согласно данным исследований, до 98% женщин возвращаются к регулярной сексуальной жизни с партнером уже через 6 месяцев после родов, однако до 40% из них не предохраняются от нежелательной беременности. Сегодня мы обсудим, есть ли промежуток времени после родов, когда женщина может не думать о контрацепции, и действительно ли нельзя забеременеть, если кормишь грудью.

Секс и контрацепция после родов

кушеры-гинекологи советуют избегать вагинального секса в течение 4–8 недель после родов, чтобы дать матке время восстановиться. В этот период могут сохраняться выделения, а швам после естественных родов нужно время для заживления. Женский организм ослаблен, и риск инфекции возрастает, поэтому не стоит спешить с возобновлением половой жизни.

Женщина может забеременеть уже через 21 день после родов, особенно при отсутствии грудного вскармливания.

Поэтому стоит обсудить с гинекологом методы контрацепции. Врач может предложить разные варианты предохранения: от самого простого (презерватива) до гормональных методов (оральные контрацептивы, внутриматочная спираль) и прочее.

Грудное вскармливание — метод контрацепции?

Грудное вскармливание действительно задерживает возобновление овуляции, но не всегда может служить надежным методом контрацепции.

Существует понятие «метод лактационной аменореи», при котором отсутствует овуляция благодаря исключительно грудному вскармливанию.

Это происходит из-за высокого уровня гормона пролактина, который подавляет выработку фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. Эффективность этого метода достигает 98%, но только в течение примерно 6 месяцев, когда женщина регулярно (каждые 3–4 часа) кормит ребенка (в том числе ночью) и не использует дополнительно смеси, пустышки и бутылочки. По мере введения прикорма и удлинения периодов между кормлениями лактационная аменорея прекращается, и спустя определенное время (у каждой женщины по-разному) восстанавливается менструальный цикл.

Планирование беременности после родов

Даже если семья планирует завести еще одного малыша, стоит прислушаться к рекомендациям акушеров-гинекологов о необходимости дать организму время на восстановление после предыдущих родов.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), а также другие авторитетные международные медицинские организации (в том числе Российское общество акушеров-гинекологов) советуют подождать 18–24 месяца после родов до наступления следующей беременности.

Согласно данным, за это время организм женщины полностью восстановится, и мамочка снова будет готова носить под сердцем следующего ребенка. Слишком короткий период между родами и беременностью повышает риски прерывания беременности и развития осложнений. Поэтому, вне зависимости от дальнейших планов, вопрос контрацепции непременно стоит обсудить со своим лечащим врачом.